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DIA MUNDIAL SIN TABACO

El pasado miércoles 31 de mayo celebramos en Mentalia-Pamplona el Dia Mundial Sin Tabaco.

La jornada dio comienzo con un intercambio de chupachups por cigarrillos en un espacio SIN HUMOS que creamos en especial para ete día, a su vez también se ofrecía un manual para dejar de fumar llamado Dejar de fumar es fácil si sabe como de Allen Carr.

A  continuación el día siguió con una de Gymkhana por grupos, los cuales tenían que realizar una serie de pruebas y preguntas para ir avanzando en el juego. Evidentemente las preguntas y pruebas giraban en torno a la temática del día; por ejemplo, una de las pruebas era comprobar la capacidad pulmonar hinchando globos y alguna de las preguntas fue : ¿Qué es un fumador pasivo? y así fue transcurriendo  el juego a la vez que nos concienciábamos de los peligros que tiene el tabaco para la salud.

Por la tarde , se prosiguió con el intercambio de chupachups por cigarro en el espacio SIN HUMO, donde también se aprovecho para tener un encuentro con fumadores y hablar de como poder dejarlo, soluciones, alternativas,  importancia de los buenos hábitos de vida para la salud etc…

Y por ultimo concluimos la jornada con un partido de futbol para así fomentar el ejercicio físico y el deporte  para  que de este modo intentemos dejar o incluso erradicar el tabaquismo.

El partido fue todo un éxito participativo, donde nos encontramos para jugar, disfrutar, desconectar y sobre todo…sudar!!!

 

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