EN NAVIDAD, ¡CANTA Y BAILA!
![](https://mentaliasalud.es/wp-content/uploads/2018/10/1671731871780-1.jpg)
¡A bailar!
Inmersos en la Navidad, ya estamos en el centro disfrutando del ambiente navideño: el pino está en su sitio, las decoraciones, el menú preparado,…¡sólo faltaba un poquito de música!
Y de ello se encargó con mucho gusto nuestra compañera, que trajo su piano para amenizarnos la mañana y así conseguir el deseado ambiente festivo para poder disfrutar de estas fiestas…
Estuvimos escuchando su gran repertorio y como no, nos pusimos todas y todos…¡a bailar!
Porque, nos gusta bailar…y porque bailar tiene muchos beneficios para la salud.
- Ayuda a tú corazón.
- Mejora la flexibilidad y fuerza.
- Hace que te sientas feliz.
- Ayuda a prevenir el estrés.
- Mejora tú confianza y la autoestima.
Sonreímos y disfrutamos tanto mientras bailamos, que nos sentimos mejor, ¡muchísimo mejor!
¡MUCHÍSIMAS GRACIAS COMPAÑERA!, ¡¡¡Otro día queremos más!!!