TALLER DE ARTETERAPIA
Taller de ARTE-TERAPIA con Alba Torres, artista y arte-terapeuta transdisciplinar
En el taller de arte-terapia iniciamos abriendo un espacio de escucha del cuerpo y del estado anímico. Como está mi alma? Como está mi mundo interior?
Estimulo responder a través de una imagen metafórica, la imaginación y su poesía nos permiten expresar la complejidad y la profundidad del ser.
27 Abril 2021. Grupo de mujeres :
A: yo soy como un árbol con hojas muertas y otras nacientes, muy espeso, confuso y abatido
B: soy como una rosa mustia
C: me siento enrabiada por no poder salir. un perro atado, encerrado.
D: veo un corazón en calma, pero fuera de mi.
Estas han sido algunas de las respuestas.
Seguimos hablando en conexión con el cuerpo, hay una sensación grupal de decaimiento y de estar en bucle. De aquí propongo movilizar el cuerpo, mover la energía. Anna Colàs, la art-terapeuta en prácticas que me acompaña guia un suave caldeamiento corporal que va increscendo. Empezamos moviéndonos poquito en la silla, yo hago de “Dj.” y voy poniendo la música que también nos lleva. Increíblemente terminamos bailando La Macarena a petición del grupo. El grupo vuelve a sus sillas con otra cara, la energía y el bienestar ha aumentado. Ya estamos listas y más motivadas para entrar al proceso creativo a través de las artes plásticas: hoy barro y acuarela. Propongo un espacio de creación libre en media cartulina blanca, siguiendo en conexión interior. Frente a la duda de qué hacer, propongo retomar las imágenes metafóricas del principio, intentar plasmarlas y dejarse sorprender en lo que se vayan transformando.
C: Las fallas. Una escena de humor. Hay que divertirse !
D: Un corazón, para una de mis compañeras.
E: Espina dorsal. Tengo complicaciones con mi columna que me han cambiado la vida. Espero que la última operación que tengo pendiente me alivie.
Terminamos la sesión con este compartir grupal de lo que ha emergido en cada una mientras observamos las obras. Y cerramos con una palabra que sintetice lo que se llevan de la experiencia. La palabra más repetida: ALEGRÍA !
Alba Torres, artista y arte-terapeuta transdisciplinar, 13 años de formación continua y experiencia en el campo del arte-terapia.
