EL BAILE ¿SALUD FÍSICA O MENTAL?
El baile o para muchos “el movimiento del alma” tiene infinidad de beneficios para las personas y su salud, tanto física como mental. Bailar, además de ser beneficioso para nuestro cuerpo, ayuda a reducir el riesgo de padecer enfermedades mentales, es por …
Albufera de Valencia
Esta semana un grupo de personas usuarias de Mentalia Puerto hemos visitado la Albufera de Valencia, es un plan que nos encanta realizar cada primavera. Disfrutar de un paseo en barca y de una paella valenciana en buena compañía. El pasado año …
Receta de mona de pascua
Deliciosas monas de pascua realizadas hoy en el taller de repostería. Os dejamos la receta por si os animáis a prepararlas estos días. Ingredientes 300 gramos de harina de fuerza 50 gramos de azúcar blanco Ralladura de un limón 115 gramos …
Bienvenida primavera
Primavera mi sangre altera mi alergia prospera taponamiento de nariz estornudos que se escuchan en Madrid. Cambio de estación me cago en el copón. Aunque las flores de colores me alegran mogollón. Son varias, de mil colores eso hace que de ellas …
Fallas 2023
Ahora que han pasado dos días desde el final de las fallas echamos la vista atrás y podemos decir que han sido unas fallas maravillosas y plenas en las que hemos podido disfrutar de la gran mayoría de los actos y actividades …
Senyor pirotècnic, pot començar la mascletà
El día 1 de Marzo empezaron en Valencia las fallas, la fiesta más importante de Valencia que combina tradición, arte y sátira. Se trata de una fiesta muy aclamada tanto por lxs propios valencianxs como por los turistas que llegan a la …
VIAJE VALENCIA – MADRID (En el mismo día)
El pasado martes un grupo de personas usuarias de Mentalia Puerto visitamos la capital para disfrutar de un fantástico día cultural. Preparamos este viaje con mucha ilusión, a sabiendas de que iba a ser algo cansado recorrer parte de la ciudad en …
MANDALASTERAPIA
Pintar mándalas es un método de relajación y concentración que proviene de Oriente. Y además, está de moda. Se ven mándalas en fachadas de edificios, en portadas de libros, incluso la gente se los tatúa en el cuerpo. No obstante, mucha gente desconoce que la …
MentaWeen: el retorno de las brujas
En Mentalia celebramos Halloween por todo lo alto, cada año preparamos con muchas ganas e ilusión el pasaje del terror con una temática, decorado y personajes diferentes. Este año la temática era “El retorno de las brujas”. El día empezó con un …
10 beneficios para la salud de los juegos de mesa
Los juegos de mesa brindan más que entretenimiento. Todos los expertos coinciden en que tienen un efecto muy beneficioso para la salud de muchas formas ya cualquier edad. Hemos revisado algunos de ellos. En 2022, la tecnología puede dominar el entretenimiento, pero …