TALLERES TERAPÉUTICOS SEMANALES
ÁREA PSICOLÓGICA
Durante la semana se han realizado talleres de psicología con distintas temáticas. En psicología positiva se trató el tema del optimismo y su importancia en la vida diaria.
En el ámbito de habilidades sociales, se habló sobre los derechos personales, se identificaron y se explicó cómo defenderlos.
De prevención de recaídas se explicaron las diferentes pautas del sueño para llevar una vida saludable.
Y por último, en el taller psicoeducativo, se trató cuáles son los distintos síntomas que inciden en los trastornos mentales así como los efectos que suponen en la salud mental.
ÁREA SOCIAL
Esta semana el grupo de ayuda mutua ha tratado como tema central de la sesión la asertividad y sus beneficios, llegando a la conclusión que: Con asertividad acertarás.
Rosario
Los talleres que más me gustan son el de psicología positiva y el de prevención de recaídas porque te enseñan a valorar como te encuentras y aplicar estrategias para estar mejor.
Antonio
Los talleres grupales me gustan porque se observan opiniones muy diversas.
Rubén
Me gusta hacer talleres porque mantengo la mente y el tiempo ocupados.
JOAQUIN
En estos talleres siempre aprendo algo nuevo y sobretodo aprendo sobre las relaciones humanas.
Eduardo
Me han servido para subir la autoestima y mejorar la adherencia al tratamiento.
Mentalia Puerto me ayuda emocionalmente y psicológicamente.
Juan
Los talleres me ayudan a mejorar la comunicación con los demás.
He aprendido a ponerme en el lugar del otro, esto se llama empatía.
Paco
Estos talleres me aportan la energía que necesito para mi día a día.