BENEFICIOS DEL TALLER DE HABILIDADES SOCIALES

El taller de habilidades sociales es un espacio de entrenamiento en habilidades sociales y comunicación interpersonal. Los residentes podrán analizar las causas de sus dificultades de comunicación y se ofrecerá herramientas que les permitirán sentirse dignos de ser respetados por los demás y comunicarse de forma asertiva.

Objetivos:

• Entrenar las habilidades comunicativas, de asertividad, empatía y expresión de las emociones.
• Favorecer el crecimiento adecuado de los pacientes en situaciones de interacción social.
• Establecer relaciones interpersonales significativas a través de la comprensión mutua y el respeto.

Éste taller se impartió los lunes y miércoles de 10:00 a 11:00h durante los meses abril, mayo y junio.

Os preguntaréis por qué es importante trabajar las habilidades sociales en pacientes con algún tipo de enfermedad mental.

1. Mejora de las relaciones interpersonales: El desarrollo de habilidades sociales ayuda a los pacientes a establecer relaciones más saludables y significativas con familiares, amigos y colegas, lo que puede proporcionar un valioso apoyo social.

2. Reducción del aislamiento: Las personas con enfermedades mentales a menudo experimentan aislamiento social. Mejorar las habilidades sociales puede ayudar a disminuir este aislamiento, lo que puede ser beneficioso para su bienestar emocional.

3. Reducción del estrés: Las habilidades sociales efectivas pueden ayudar a los pacientes a lidiar con el estrés y las situaciones conflictivas de manera más constructiva, lo que puede tener un impacto positivo en su salud mental.

4. Apoyo en la terapia: Las habilidades sociales son útiles en la terapia cognitivo-conductual y otras modalidades de tratamiento para abordar trastornos como la ansiedad social, la esquizofrenia y la depresión, entre otros.

5. Prevención de recaídas: Mejorar las habilidades sociales puede ayudar a prevenir recaídas en algunas enfermedades mentales al permitir a los pacientes gestionar mejor el estrés y mantener relaciones de apoyo.

En resumen, trabajar en el desarrollo de habilidades sociales en pacientes con enfermedades mentales es fundamental para mejorar su calidad de vida y su capacidad para afrontar los desafíos emocionales y sociales que enfrentan.