Queridas todas, la Tierra se enfrenta a una triple emergencia planetaria: el clima se calienta a un ritmo demasiado rápido para que las personas y la naturaleza se adapten; la pérdida de hábitat y otras presiones sobre la naturaleza han conllevado a que aproximadamente 1 millón de especies estén en peligro de extinción; y la contaminación continúa envenenando nuestro aire, tierra y agua.
Desde Mentalia Guadarrama hemos querido aportar nuestro granito de arena para contribuir con el cuidado del medio ambiente, y esta semana hemos hecho varias actividades relacionadas con este tema. El cuidado y limpieza de nuestro propio centro; y la reutilización de materiales desechados por nosotros mismos, nos han mantenido ocupados estos días.
Os dejamos un pequeño video para mostraros como han ido estas actividades.
¡Buenos días queridos amigos de nuestro PODCAST “Te lo devuelvo mañana”!
Hoy de nuevo es jueves y os traemos un nuevo programa que sigue en la línea de los anteriores, muy a nuestro pesar. Pero la vida es así… Un trasiego sin final de gente, unos viene y otros van…
En este caso una de nuestras psicólogas también nos ha dicho adiós. Se trata de Cristina, que era psicóloga titular y un gran pilar en este centro. Y sirva aquí esta triste despedida para desearle todo lo mejor en su próximo destino y en su nueva vida.
Aquí os dejamos con otro Hasta Pronto.
Buenas tardes a todas,
ayer en nuestra salida de integración socio-comunitaria pudimos disfrutar de un rico cocido madrileño en el pueblo de Guadarrama. Para nuestros usuarios no fue una salida cualquiera, ya que pudieron disfrutar de un servicio de restauración al que no están acostumbrados, y que también merecen.
Tal y como ellos nos lo han transmitido, las salidas de este tipo ayudan a reforzar su autoestima y vinculación con el entorno.
Además, se comenta por ahí que ante los días de calor, hay que comer platos calientes para que nuestro cuerpo no sufra desequilibrios térmicos.
¡Os deseamos un buen fin de semana!
Buenas tardes a todas,
volvemos un jueves más con publicación de PODCAST, en la que nos toca decir adiós de nuevo. Esta vez le deseamos muy buena suerte a Elena, la capitana de este barco en el que estamos subidas todas y que gracias a ella, y al resto de profesionales, sale a flote.
Esperamos que esta nueve etapa cumple tus expectativas, y que te quieran tanto como lo hemos hecho nosotros.
Mentalia Guadarrama siempre tendrá un timón disponible para tí.
Buenas a todas,
sabemos que hoy no toca publicación de podcast, pero la ocasión lo merece.
Almudena, la psiquiatra del centro y una gran seguidora de este podcast, sigue su camino en un centro nuevo en el que no dudamos que le irá al menos tan bien como le ha ido aquí. Nos da pena su marcha, pero estamos contentas con que otras personas también puedan beneficiarse de su talento y trabajo como profesional.
Gracias por todos estos años, Mentalia Guadarrama siempre será tu casa.
Buenos días a todas,
aprovechando el buen tiempo, ayer disfrutamos de una salida por la zona para realizar un poco de deporte.
A pesar del calor, completamos con éxito las rutas de senderismo, hípica y ciclismo al aire libre, en el maravilloso entorno en el que vivimos. Finalmente conseguimos llegar al Gurugú, una zona recreativa donde comimos bajo la sombra de los pinos.
Disfrutar y estar activo es compatible¡
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Buenos días a todos, en especial a los madrileños por la parte que los toca en estas fiestas de San Isidro.
Aquí, en Mentalia Guadarrama, lo hemos celebrado de una manera especial, ¡con una chocolatada solidaria!
Hemos recaudado fondos para la investigación contra el cáncer infantil (en colaboración con la organización de chocolatadas solidarias).
Gracias a todos por la aportación.
Hola a todos,
ya estamos por aquí otro jueves más. Recogiendo vuestras sugerencias, hoy nos ponemos un poco emotivos y, os contamos lo que son los permisos para nosotros y lo que suponen en nuestro proceso.
Gracias de nuevo por estar ahí una semana más y escucharnos hasta el final.
Un saludo a todos, esperamos ansiosamente vuestros comentarios y sugerencias porque nos ayudan a mejorar, evolucionar y continuar con este proyecto.
Aquí os dejamos el enlace:
Buenos días a todos,
ayer tuvimos la suerte de poder viajar en tren, y en el tiempo, para transportarnos a 1750 donde tuvimos el placer de conocer a Felipe II y a dos mujeres importantes de la época: María Manuela de Portugal y María Pita, que nos acompañaron durante nuestra visita por el Escorial.
Conocimos curiosidades de la antigua Villa del Escorial; disfrutamos de las vistas desde la Casita del Príncipe paseando por sus jardines; y terminamos, tras una caminata al solecito, en la impresionante basílica del Monasterio del Escorial. Como colofón final, comimos un buen bocata en la lonja y despedimos a nuestras guías, a las que agradecimos la buena mañana que pasamos.
En resumen, una salida diferente e interesante, que no nos importaría repetir.
