Mentalia Guadarrama

Buenas tardes a todos,

con esta publicación damos cierre a la temporada de verano 2022.

Un verano que hemos podido disfrutar con toda la normalidad del mundo, y nos hemos puesto bien morenos al sol con tantos días de piscina. Además, la famosa paella ha sido el broche final a esta temporada de verano. ¡Otro año mas que nos ponemos las botas!

Con la actividad de piscina hemos intentado incluir al mayor número de usuarios, teniendo en cuenta su nivel de independencia, movilidad y las adaptaciones necesarias para realizar la actividad. Todos los usuarios han disfrutado mucho y están deseando repetir al año que viene.

¡Ahora comenzamos septiembre con ganas de rutina y nuevos proyectos en mente!

!Buenas a todos¡

el pasado jueves celebramos el verano con una fiesta ibicenca en el centro.

La fiesta comenzó con varios juegos acuáticos en los que nos refrescamos al ritmo de la música: carrera de esponjas, diana acuática, guerra de globos… hasta hicimos un bautizo de los deseos.

Después, disfrutamos de una rica barbacoa al aire libre que terminó con un brindis entre mojitos y piña colada (sin alcohol, obviamente jejeje)

Tuvimos una tarde muy entretenida y agradable.

Buenos días queridos oyentes,

se os hará raro vernos por aquí en fin de semana, pero se nos hizo imposible subir nuestro PODCAST este jueves como cada semana.

Asique hoy os traemos, recién salida del horno, una entrevista muy especial para nosotros . Hemos tenido la suerte de poder entrevistar a Elena, nuestra peluquera de confianza, con la que hemos tratado temas como el autocuidado y la higiene personal las cuales son clave para nuestro autoestima.

Esperamos que la disfrutéis tanto como nosotros, ¡Nos vemos pronto!

Y así. De la nada y sin elegirlo, sentiste. Le diste una y mil vueltas cuando no era necesario.  Sólo tenías que ser lo que eras y sentir lo que sentías. ¿Gritarlo? Tal vez si, tal vez no. ¿Amar? Siempre y con la mayor intensidad posible. ¿Pensar? ¿Pensar en qué? Si es que no elegimos sentir, y no hemos hecho nada distinto a otros.

¿Por qué discuten nuestros derechos aquellas personas que no viven nada de lo que vivimos en carne propia? ¿Por qué le damos vueltas y vueltas a algo que está clarísimo? ¿Molesta que seamos seres libres y que hayamos aprendido a amar sobre tantos juicios y miradas? Porque no elegimos ser lo que somos pero estoy seguro que si pudiéramos, todos volveríamos a elegir exactamente lo mismo. Y eso al que no siente ORGULLO de lo que es, le aterra.

SE COMO ERES, AMA COMO QUIERAS, PERO AMA SIEMPRE.

 

 

¡Buenos días queridos oyentes!

sabemos que hoy no es JUEVES DE PODCAST, pero ha tocado innovar y por eso esta nueva publicación llega un poquito más tarde.

En el programa de hoy, nos colamos en el Taller de Cocina del centro para enseñaros una receta de aprovechamiento como es la Ropa Vieja.  Aquí os dejamos los ingredientes:

-Garbanzos

-Chorizo

-Panceta adobada

-Repollo

-Cebolla

-AOVE

Los pasos a seguir los tenéis en el PODCAST… así si queréis que os salga una ropa vieja tan rica como esta, ¡no os olvidéis de escucharnos!

 

AQUI OS DEJAMOS EN ENLACE:

¡Buenos días a todos!

después de muchos días de calor buscando la sombra, esta semana arrancamos la temporada de piscina.

Llevábamos mucho tiempo esperando el poder refrescarnos y compartir con los compañeros un ratito de ocio al aire libre.

Esperamos que vosotros también podáis disfrutar de la piscina este verano.

¡Nos vemos pronto!

 

 

 

¡Buenas tardes queridos oyentes!

hoy, como cada jueves, os dejamos que disfrutéis con nuestro querido PODCAST. En el programa de hoy, hemos aprovechado para salir a la calle y abordar a nuestros vecinos con algunas preguntillas un tanto especiales.

Esperamos que os guste tanto como a nosotros. ¡Nos escuchamos pronto!

 

Buenas tardes,

hoy queremos hablaros sobre la Asociación KAAN (Kum Anima Animalis), una asociación sin ánimo de lucro creada en el barrio de Vallecas desde la firme creencia de que el mundo solo se puede cambiar desde el respeto al otro, y eso incluye a los animales, al medio ambiente y a la comunidad en la que vivimos.

En Mentalia Guadarrama este año hemos podido disfrutar de las Intervenciones Asistidas con Animales, las cuales buscan demostrar los beneficios que aportan los animales aportan a nuestra sociedad a nivel físico, cognitivo, emocional, social y medioambiental.

Aquí os dejamos un video resumen de nuestras sesiones durante este año.

 

Buenos días,

ayer realizamos una ruta de senderismo por la sierra de Guadarrama hasta llegar al embalse de la Jarosa, lugar en el que nos refrescamos y tuvimos un agradable picnic bajo la sombra de los árboles.

¡Esperemos que paséis un buen fin de semana, nos vemos pronto por aquí!

Buenos días queridos lectores,

desde el día 27 de mayo hasta ayer, 12 de junio, se ha podido disfrutar en Madrid de la 81 edición de la Feria del Libro. Este año la feria ha contado con 400 casetas y muchas actividades de las que disfrutar como han sido recitales, concursos literarios y seminarios especializados, sin olvidar las famosas firmas de más de 3.600 escritores.

El Club de Lectura del centro ha tenido la suerte de poder visitar la feria del libro y descubrir nuevas lecturas con las que disfrutar y compartir con el resto de compañeros. Aquí siempre decimos que la lectura es nuestro modo de viaje personal, y por eso intentamos sumergirnos en la mayoría de páginas posibles.

Fue un día estupendo, que esperamos poder tener como tradición.