En el transcurso de la mañana del martes hemos realizado:
- Charla o activación corporal
- Gimnasio, Atletismo y Marcha por el jardín
- Fútbol y Estiramientos
Como alternativas a estas terapias, se ha impartido estimulación cognitiva mediante un pasapalabra deportivo y juegos de mesa.
Comenzamos la semana llenos de energía.
Durante la mañana del lunes, hemos podido disfrutar de las siguientes actividades, aprovechando el buen tiempo, muchas de ellas se han realizado en el jardín del centro.
- Activación corporal o Yoga
- Zumba o Cardiobox
- Fútbol o Gimnasio
Como alternativas a estas terapias, para los usuarios con una mayor complejidad a la hora de realizar ejercicio físico, hemos impartido debate, lectoescritura deportiva y juegos de mesa.
Por la tarde, con la unidad de San Benito Joven se ha realizado una Gimkana de Baile.
En Mentalia Salud Arévalo el deporte tiene una gran importancia. Por ello, esta semana vamos a realizar diferentes actividades y terapias relacionadas con este, con el principal objetivo de promover el compañerismo y un estilo de vida activo.
El ejercicio es una de las principales líneas de tratamiento no farmacológico en pacientes con trastornos mentales y discapacidad. Aunque a lo largo del año los fisioterapeutas del centro utilizan este recurso en sus tratamientos, no hemos querido dejar pasar por alto la oportunidad de dedicar una semana entera para promover la realización de ejercicio físico y los hábitos de vida saludable.
De esta forma, hemos cambiado las terapias diarias por otras orientadas hacia el deporte y el ejercicio físico.
Durante la semana, iremos publicando en el calendario todas las actividades que se llevarán a cabo, las cuales estarán adaptadas y promoverán la participación de todas las unidades del centro.
CDCasta Arévalo se proclama campeón dentro de la categoría de fútbol sala incluso, concretamente de la liga XXXIV Liga Special Olympics-Plena Inclusión.
Junto con el premio del campeonato, obtenido en Olmedo, se llevan el ascenso de categoría de cara a 2023-2024.
Esta gran noticia ha sido publicada en el Diario de Ávila, a continuación, os dejamos el enlace por si queréis leer el articulo completo.
ENHORABUENA A TODOS NUESTROS CAMPEONES.
La Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura (UNESCO) declaró el día 17 de mayo como el Día Internacional del Reciclaje con la finalidad de crear conciencia sobe el cuidado del medio ambiente y educar a la sociedad sobre la importancia de reducir, reutilizar y reciclar productos con el propósito de preservar el medio ambiente.
Por ello, todas las terapias de hoy han estado enfocadas en este tema. También, en el taller de arte, hemos elaborado este práctico mural.
Hoy, hemos celebrado todos juntos San Isidro Labrador.
Comenzamos el día asistiendo a una misa, aprovechando el buen tiempo, se realizó en el patio.
Posteriormente, nos vestimos de chulapos y chulapas y disfrutamos de una fiesta con música. Para finalizar el día, tomamos un refresco y un piscolabis.
Con el objetivo de fomentar el ejercicio físico de una forma lúdica, el 28 de Abril desde el departamento de Fisioterapia participaron en la VII Edición del Día de la Educación Física organizado por la Diputación de Ávila.
A las 11 de la mañana nos poníamos en marcha con un grupo de 11 chicas de la unidad de San Benito Jóven rumbo hacia el polideportivo municipal donde había una Master Class de Zumba.
Durante casi 1 hora y siguiendo las instrucciones, pudimos bailar al ritmo de las últimas tendencias musicales. Con la lengua fuera volvimos al centro a tiempo de reponer fuerzas con la comida.
EXCURSIÓN A ÁVILA
Hoy nos hemos ido de excursión a Ávila y hemos pasado un día genial.
Al llegar, hemos estado viendo parte de los monumentos más importantes de la gran ciudad amurallada: visitamos Los Cuatro Postes, La Basílica de San Vicente, la Catedral de Ávila y La Muralla, entre otros.
Finalmente, comimos en una terraza disfrutando del buen tiempo en buena compañía.
Cuánto hemos disfrutado, ya estamos esperando la siguiente escapada.
El domingo, 23 de abril, se celebró el Día de Castilla y León, siendo la fiesta oficial de nuestra Comunidad Autónoma.
En Mentalia Salud Arévalo, hemos pasado la fiesta al lunes. Todo el pasillo de Terapia estaba decorado para esta ocasión.
Por la mañana, hemos asistido a la actuación del Coro de nuestro centro, posteriormente, hemos bailado todos juntos al son de la música, para, finalmente, reponer fuerzas con un refresco y algo de picar.
El pasado mes de Noviembre, realizamos unas actividades de educación medioambiental.
Entre ellas, los residentes de Mentalia Salud Arévalo llevaron a cabo un taller de construcción de cajas nido y un comedero para aves.
En su momento, algunas se colocaron en el propio jardín del centro, pero hoy, junto con el grupo naturalista García Ornitólogos, se han colocado por todo el pueblo.
